Текст: Ирина Сергеева Фото: TS/Fotobank.ru Фигура далека от совершенства, скоро лето, а в душе тревога: нужно сесть на диету, но как откажешься от мяса? Кроме того, успокаиваешь себя, диеты обычно не сбалансированы, еще и навредишь себе.