Метод похудения от Ксении Бородиной
>
Конечно, полные люди зачастую привлекают внимание окружающих. А если человек, который никогда не относился к разряду «худышек», за относительно короткое время скидывает приличное количество килограмм, то это бросается сразу всем в глаза. Порой это кажется нереальным. Но Ксения Бородина предложила такой вариант диеты, который поможет достичь подобного результата. Глядя на то, какой стройной и похорошевшей стала телеведущая, многие не верят, что такого эффекта можно добиться доступными и несложными средствами. В обществе начали распространяться слухи с разными версиями: Бородина похудела так после родов, или потому что воспользовалась секретной диетой монахов Тибета.p>
Факт остается фактом – сегодня Ксения Бородина представляет собой девушку с фигурой, максимально приближенной к идеалу. Хотя телеведущую до этого никак нельзя было назвать худенькой. Но удивляет больше то, какой легкой и доступной является схема ее похудения. Весь смысл заключается в том, что в диете присутствуют продукты, доступные каждому. Но метод их приема особенный. К примеру, основной вид продуктов в диете Ксении Бородиной - это огурцы, большую часть которых составляет вода.
Таким образом, от огурцов в организм поступает большое количество воды, подавляющей чувство голода. Но при этом, нет лишних калорий, способствующих отложению жиров. Огурцы несут в себе только пользу для организма: они способствуют восстановлению водно-солевого баланса в организме, нормализую работу кишечника и всего пищеварительного тракта. Кроме этого, огурцы помогают организму избавляться от шлаков и токсинов, а потому кожа становиться чище и мягче, а вы выглядите свежее и моложе.
Предлагаем вам ознакомиться со схемой диеты от Ксении Бородиной.
Завтрак состоит из пары свежих огурцов и кусочка ржаного хлеба.
На обед огуречный салат с зеленью и растительным маслом, а также суп из овощей.
На ужин пара свежих огурцов или салат из них.
Главное в этой диете – в день съедать не меньше пяти – шести огурцов. Иногда вместо супа можно съесть кусочек отварного мяса.
У этой диеты есть как свои плюсы, так и минусы. Плюс – быстрое избавление от лишних килограммов (за неделю сбрасывается около 1,5 килограмм), при этом не испытывая постоянного чувства голода. Но данный метод не подходит людям с заболеваниями сердца и почек из-за большого количества употребления воды. В этом главный минус диеты.
>div>